Lía Díaz | Nutriologa Perinatal

A bright, meticulously organized perinatal nutrition consultation desk with a sleek, light-wood surface, holding a neatly stacked pregnancy nutrition guide, a glass bowl filled with fresh colorful fruits, and a tablet displaying a clean growth chart. In the background, softly blurred white shelving shows labeled containers of whole grains and legumes. Natural daylight pours in from an unseen window, creating gentle reflections on the tablet screen and subtle shadows under objects. Photographic realism at eye level, with a calm, professional, and reassuring mood, composed using the rule of thirds and a shallow depth of field to keep the focus on evidence-based, modern perinatal nutritional care.

Nutrición perinatal personalizada en línea

Acompañamiento nutricional basado en evidencia para un embarazo más seguro, lactancia exitosa y bienestar para ti y tu bebé.

Servicios

A minimalist kitchen countertop in photographic realism, featuring an open weekly meal plan for pregnancy printed on crisp white paper, surrounded by carefully portioned glass containers filled with leafy greens, berries, nuts, and whole grains. A clear glass of water with a slice of lemon stands beside a small digital kitchen scale. Soft, diffused morning light from a nearby window brightens the neutral-toned backsplash and casts gentle, clean shadows. Shot from a slightly elevated angle with balanced composition, the atmosphere feels organized, practical, and supportive, perfectly conveying structured, healthy perinatal nutrition planning without any human presence.

Consultas individuales en embarazo y lactancia para prevenir complicaciones, resolver dudas alimentarias y adaptar tu dieta a tus necesidades, gustos y contexto familiar.

A close-up, photographic realistic shot of a white ceramic bowl filled with a carefully balanced, high-protein, high-fiber breakfast designed for preeclampsia and gestational diabetes management: oats topped with chia seeds, sliced almonds, blueberries, and a dollop of plain yogurt. The bowl rests on a pale linen placemat atop a matte light-wood table. In the softly blurred background, a blood pressure cuff and a glass of water with magnesium-rich mineral content label sit near a small notepad with handwritten dietary recommendations. Gentle, indirect daylight from the side creates soft highlights on the blueberries and yogurt, conveying a calm, evidence-based, clinically informed nutrition approach.

Programas especializados para diabetes gestacional, preeclampsia y restricción de crecimiento, con seguimiento cercano en línea y coordinación con tu equipo médico.

Inversión

Consulta Inicial

Consulta inicial de nutrición perinatal: $900–$1,100 MXN (en línea). Incluye valoración completa de tu historia clínica y embarazo, revisión de estudios de laboratorio, plan de alimentación personalizado y recomendaciones de suplementos según tus necesidades.

Evaluación nutricional y menú base

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Acompañamiento Mensual

Acompañamiento embarazo de alto riesgo (diabetes gestacional, preeclampsia, RCIU): desde $2,400 MXN por paquete de 3 consultas de seguimiento en línea, con ajustes continuos del plan, monitoreo de glucosa y presión arterial, y coordinación con tu equipo médico tratante.

Mensajería directa

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Embarazo Alto-Riesgo

Nutrición en lactancia y posparto: $800–$1,000 MXN por sesión individual en línea, o paquete de 3 sesiones desde $2,100 MXN. Incluye asesoría para mejorar la producción de leche, cubrir requerimientos de la madre, favorecer recuperación posparto y prevenir deficiencias nutricionales.

Monitoreo semanal intensivo

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